Nový akademický rok je v plném proudu. Přesto je pandemie i nadále neúprosná. Musím přiznat, že v tuto chvíli tady v Česku, kde se zavádějí přísnější opatření, se veškeré naděje, že se věci vrátí do "normálu", oficiálně vyletěly z okna. Ale opět, v posledních měsících jsem slyšel mnoho lidí mluvit o přijetí nového normálu, pokud jde o sociální distancování a nošení roušek, takže možná je čas přijmout tuto změnu i v našich studiích a mohu dodat, že se zlatým nádechem optimismu.
To nebylo nejjednodušší implementovat, částečně proto, že nejsem největším fanouškem online výuky. Netřeba zmiňovat, že interakce tváří v tvář mají výhody, které daleko převažují nad jejich virtuálními protějšky. Ale nikdy bychom neměli podléhat svým okolnostem a dobrou zprávou je, že existuje způsob, jak to udělat tak, aby to fungovalo a aby to fungovalo dobře.
Zde je několik tipů, které jsem považoval za užitečné a které byste mohli implementovat, abyste rozjasnili svůj zážitek z online učení.
1. Záměrně hospodařte se svým časem
Pokud jste četli několik dalších mých příspěvků, všimnete si, že jsem velkým zastáncem dobrého time-managementu a stanovování cílů. Při studiu doma to neplatí o nic méně než při prezenční výuce. Řekl bych, že je to nyní ještě kritičtější, protože pokušení jsou všude. Pro některé je to lákadlo sledovat Netflix, zdřímnout si nebo donekonečna procházet svůj Instagram - chápete to. Mít konkrétní plán na den může pomoci vyřadit velkou část těchto časově náročných činností, do kterých máme sklon se bezmyšlenkovitě zapojovat. Vytváří prostor a čas pro studium a prostor a čas pro volnočasové aktivity (pokušení při špatném načasování). Snažte se dodržovat pravidelný rozvrh, jako je brzké vstávání a pravidelně naprogramovaný den, v podstatě podobný tomu, co byste měli, kdybyste museli fyzicky navštěvovat vyučování. Zjistíte, že jste tímto způsobem mnohem produktivnější (a šťastnější).
2. Nezanedbávejte své zdraví.
Postarejte se o sebe holistickým způsobem; od ochrany vašeho duševního zdraví; Toho lze dosáhnout mnoha různými způsoby: dávat pozor na to, čemu jste digitálně vystaveni, zůstat v kontaktu s rodinou a přáteli, dělat si potřebné přestávky a dokonce si najít čas na koníčky. Pro své fyzické zdraví kromě bezpečnostních opatření proti COVID-19 dopřejte dostatek odpočinku, dobře se stravujte a nezapomínejte na aktivitu. Péče o sebe holistickým způsobem vám pomůže vytěžit maximum z vašeho času uvnitř a ze všech aktivit, kterým se během dne věnujete. Včetně vašeho studia. Klíčem je zde umírněnost!
3. Mějte vyhrazené studijní místo
Může se to zdát, že to není tak velký problém, ale mít vyhrazené místo pro studii uvede vaši mysl do správného stavu, když se budete muset pustit do práce. Dostane vás mimo dosah mnoha rušivých vlivů, které přicházejí spolu se studiem doma.
Tato doba je v mnoha ohledech náročná a tyto tipy jen škrábou po povrchu; Ale jejich začlenění do vaší každodenní rutiny vám pomůže usadit se v novém způsobu práce a také vás posune k úspěchu ve studiu. Pamatujte, že i malé krůčky každý den se počítají – cesta dlouhá tisíc mil začíná jediným krokem.
Šťastné online učení!