Život studenta je velmi rušný a rychlý. Často přemýšlím o zkouškách, projektech a o tom, jak mít o všem přehled. Ale jedna věc je jistá, nemůžeme se jen učit, jíst a spát, potřebujeme ty další aktivity, které nás udrží při smyslech a aktivitě. Říkejme tomu chůze, sport, vaření, knihy, všichni máme svou věc.
Někdy jsou koníčky jen činnosti, které děláme jednou za čas pro relaxaci, ale pro jiné (jako v mém případě) jsou koníčky velmi důležité a něco, co vyžaduje nejen čas, ale také studium a praxi. Někdy je těžké se vůbec rozhodnout a prioritizovat, na kterou činnost se máme zaměřit.
Samozřejmě existují různé druhy koníčků. Ty jednoduché, které pomáhají relaxovat a odpočívat... a ty, které vyžadují více času a úsilí. Pro mě je mým koníčkem hudba; je to prostě to, co miluji: hrát na něj, učit se hudební teorii a hudební produkci. To vše při studiu strojního inženýrství na vysoké škole.
Ano, jak si dokážete představit, je náročné zvládnout časový rozvrh (vzhledem k tomu, že my lidé potřebujeme spát). A možná se ptáte: "Tak proč se prostě trochu neuvolnit u hudby?". No, pravda je taková, že bych tam chtěl mít vždycky tu hudbu jako plán B pro svůj život, možná i plán A, pokud se naskytne příležitost, to považuji za nejlepší koníčky, takové, které by vám také mohly něco vrátit, nebo které vás mohou na něco připravit.
S časem a trochou pomoci se tomu začínám rozbíhat a rád bych se s vámi podělil o několik tipů, které by vám mohly pomoci, stejně jako pomohly mně:
Udělejte si seznam svých priorit.
Udělejte si seznam všech svých aktivit, uspořádejte si je a viditelně je uspořádejte.
Vytvořte si týdenní plán.
Jakmile víte, co je pro vás důležitější, co může počkat nebo co se dá udělat poté, udělejte si plán. Věnujte více času těm nejdůležitějším věcem. Je to také užitečné psychicky, když neděláte každý den stejné činnosti. Zkuste to uspořádat tak, aby to každý den působilo trochu jinak, různé aktivity v různých dnech, měnící se pořadí v tom, jak je děláte. Zabraňuje pocitu uvěznění v rutině, to musíte vyzkoušet!
Vyhněte se sociálním médiím před 17h (5pm).
Všichni máme více času, než si myslíme, ale sociální média a podobné aktivity zabírají v našem dni spoustu času, stačí přidat těch 5 minut, které jste strávili rolováním nahoru a dolů na Instagramu, nebo těch 10 stalkingových osob... Po sečtení všech se ukáže, že tam trávíme hodiny, což není špatné, pokud to děláme vědomě a nepřerušujeme důležité nebo potřebné činnosti!
Nezapomeňte na čas na odpočinek!
Čas na odpočinek a možná nicnedělání je po únavném týdnu skutečně nezbytný (a zasloužený), není to promarněný čas, pokud si ho naplánujete! Přehánění vždy skončí špatně.
A celkově si nezapomeňte užít! Cokoli děláte, pokud vás to dělá šťastnými a dává vám to pokoj, stojí za to.